Pour quels types de difficultés

Voici les types de difficultés fréquemment évoquées dans le cadre d’une Gestalt-thérapie

Les difficultés relationnelles (couple, famille, travail, société)

  • Sentiment de ne jamais être à la hauteur
  • Timidité, manque de confiance en soi
  • Sentiment de solitude ou d’exclusion
  • Conflits et séparations répétées
  • Difficultés dans la sexualité
  • Conflits professionnels, surmenage, harcèlement, burn-out

Les difficultés existentielles

  • La maladie
  • Le deuil
  • La séparation
  • La perte d’emploi
  • La retraite
  • La vie professionnelle ou personnelle qui n’a plus de sens
  • Le sentiment de ne servir à rien
  • Difficulté à être satisfait malgré les réussites

Les souffrances psychiques

  • Dépression, mélancolie
  • Phobies, anxiété, TOC (troubles obsessionnels du comportement)
  • Troubles de l’humeur
  • Addictions (jeux, Internet, alcool, tabac, sexe…)
  • Troubles du comportement alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie)